Az vagy, amit megeszel – tartja a jól ismert mondás, de valójában mennyi igazságtartalma lehet ennek a mondatnak? Tényleg nem érdemes este 6 után vacsorázni, ha szeretnénk megtartani az alakunkat? Számos tévhit terjed az egészséges táplálkozás és életmód kapcsán, mi viszont most Nagy Nikolettel, a Korda Klinika dietetikusával oszlatunk el minden kételyt. Nikolett 2021-ben végzett … Bővebben: Tényleg nem ehetünk este 6 után? – Nagy Nikolettel, a Korda Klinika dietetikusával oszlattuk el a kételyeket, aki még gyerekekkel is foglalkozik