Szegedi Sikersztorik: rengeteg egészségügyi problémával küzdött, életmódot váltott és IFBB PRO magyar bajnok lett Krupa-Tóth Szabina
10-ből 9 Szeged365 olvasó úgy képzeli el, hogy egy fitness bajnok tökéletes genetikával, mindenféle egészségügyi probléma nélkül vág bele a testépítés világába, azonban a szegedi Krupa-Tóth Szabina története rácáfol a mézes-mázos sztereotípiákra. A Global Fitness Szeged személyi edzőjeként dolgozó lány többek között inzulinrezisztenciával, ételallergiával, ételintoleranciával és autoimmun pajzsmirigy-alulműködéssel küzdött, amikor elkezdte karrierjét. Hogy mennyire sikerült a rengeteg nehezítő tényező ellenére is a csúcsra törnie, mi sem bizonyítja jobban, mint hogy nemrég az IFBB PRO magyar bajnokság aranyérmét is szerezte meg. Érkezzen Szabina sikersztorija, amely a felületes szemlélőnek egyet jelenthet a színpadi csillogással, mosollyal és ragyogással, mögötte viszont egy olyan történet van, amelyben nem volt helye a kibúvóknak.
Egy mérföldkő, ami nem végállomás
A gratulációkra egyszerű, szívből jövő köszönettel felel, de a szavaiból hamar kiderül, hogy számára a bajnoki cím nem a történet vége, hanem egy új fejezet kezdete.
“Nagyon örülök neki. Ez egy nagy mérföldkő az életemben, hogy sikerült a magyar bajnoki címet megszerezni. Természetesen nem szeretnék megállni. Szeretném magamból a legtöbbet kihozni, szeretnék fejlődni, új kihívásokat keresni, és nemzetközi szinten is megállni a helyemet”
– összegezte a történteket Szabina.
Mint mesélte, a következő versenyére már javában készül, így a bajnoki öröm és a felkészülés kemény hétköznapjai most kéz a kézben járnak.
A csillogás mögött: amit a színpadról nem látni
A bikini fitnesst sokan csak a versenyek fényeiben látják. Szabina pontosan tudja, mennyi minden rejlik a ragyogó pillanatok mögött.
“Az emberek a bikini fitnesst kívülről nagyon szépnek látják: a színpadot, a csillogást, a mosolyt, a ragyogást, viszont emögött tényleg komoly munka van. Lemondásokkal jár, napi szinten figyelnünk kell az étkezésre, be kell tartanunk az edzéseket, és bizony akkor is le kell jönnünk edzeni, ha fáradtak vagyunk, rosszul alszunk, vagy éppen nem olyan lelkiállapotban vagyunk”
– magyarázta az újdonsült bajnok.
Mint mondta, ezt a fajta kitartást nem lehet egyetlen versenyre felvenni, mint egy csillogó dresszt. Napról napra kell újra és újra meghozni a döntést, akkor is, amikor senki sem látja.
Magáért indult el, és nem keresett kibúvót
Szabina útja nem volt sima és egyenes. 2024-ben kezdett bikini fitnessben versenyezni, és ahogy felidézi, akkor elsősorban saját magáért vágott bele. Az elején azonban nemcsak az edzésekkel kellett megküzdenie: a felkészítőjével majdnem másfél évükbe telt, mire hormonálisan sikerült rendbe jönnie, és kitapasztalták azokat az alapanyagokat, amelyektől tényleg nincs semmi problémája.
Mint a közismert szegedi tréner, Gajda Zoltán tanítványa elmondta, rengeteg egészségügyi problémával küzdött:
“inzulinrezisztenciám, ételallergiám, ételintoleranciám és autoimmun pajzsmirigy-alulműködésem is volt, de nem kerestem kibúvót. Tényleg a cél lebegett előttem, hogy a legjobbat hozzam ki ebből az egészből, amit ki lehet, és idáig sikerült eljutni.”
Talán éppen ettől olyan értékes ez a bajnoki cím: nem a tökéletes körülmények hozták el, hanem az, hogy Szabina minden nehézség ellenére nap mint nap újra elindult a célja felé. Ezzel a történettel a háta mögött dolgozik ma személyi edzőként a Makkosházi körúton, ahol bárki elkezdheti a saját útját.
Szabinát a Global Fitness Szegedben éred el, az elérhetőségeihez hívd a recepciót vagy ugorj be személyesen:
- Szeged, Makkosházi körút 1.
- Info vonal: +36 20 262 8141
Fotók: Krupa-Tóth Szabina
Riporter: Czagány Dorka
Operatőr: Galyas Richárd
