Kijárási korlátozás kisokos: Kiszabadulhatok a lakásból sportolni vagy marad a négy fal?

A kijárási korlátozás sok mindenre kiterjed, azonban ez nem minősül még tilalomnak. Nézzük, mi a helyzet a szabadidős sporttal?

Egyéni szabadidős sporttevékenység vagy szabadidős célú gyaloglás céljából is el lehet hagyni az otthonokat. Az ilyen mozgásokat kül- és belterületen, lehetőség szerint zöldfelületen lehet végezni egyedül vagy ugyanabban a háztartásban élőkkel közösen. Fontos, hogy legalább másfél méter távolságot tartsunk másoktól!

Szegeden tapasztaljuk, hogy nagyon népszerű a Felső-Tiszaparton való futás. Az újszegedi Liget is alkalmas hatalmas füves, erdős része a sportra, sétára, játékra a gyerekekkel. Azonban a játszóterek, kültéri fitness eszközök lezárva vannak szinte mindenhol a városban.

Összességében nem kell teljesen megzakkanni a négy fal között, ha a fenti pár dologra figyelünk és betartjuk a higiéniai előírásokat is. A korlátozás és ennek betartása azt eredményezheti, hogy hazánkban kevesebb beteggel és gyorsabban vészeljük át a koronavírus okozta járványt.