A nagy szegedi futópálya-teszt, a Mozgásklinika csapatával: a város leghosszabb pályáját néztük meg, ami több szempontból is kivételes (videóval)

Folytatjuk a legnépszerűbb szegedi futópályák letesztelését, miután a jó idő megérkeztével egyre többen húznak futócipőt a Napfény városában. Rengeteg olyan dolgot találni, amire érdemes odafigyelni akkor, ha elkezdjük szelni a kilométereket, a mostani, Mozgásklinikával közös videó sorozatunkban minden epizódban egy-egy ilyet nézünk meg. Az előző részben a Vértónál lévő, 2022-ben átadott futópályát lestük meg magunknak, ezúttal pedig Újszegedre, az Erzsébet Ligetbe vezetett az utunk.

Talán nem túlzás kijelenteni, hogy az Erzsébet-Ligetben megtalálható futópálya az egyik legextrább az összes közül Szegeden, ráadásul a maga másfél kilométerével a leghosszabb is. Az 1500 méteres pálya végigkanyarog a szabadtéri színpad és a teniszpályák között is, de ami most, a perzselő szegedi nyárban még ennél is fontosabb: a legnagyobb része kellemesen árnyékos. A futópálya egyébként a 2019-es liget-rekonstrukció keretein belül létesült Újszegeden, ami a környékbeliek előszeretettel használnak nap mint nap, sőt, rengetegen pattannak biciklire vagy autóba csak azért, hogy itt futhassanak. A Mozgásklinika gyógytornász-fizioterapeutájával, Donkó Csengével ezt is leteszteltük, az előző epizód után pedig ezúttal arra fókuszáltunk, hogy miért elengedhetetlen a futás utáni nyújtás, illetve milyen sérülést és panaszt okozhat ennek hiánya. Minden további infó már az alábbi, Erzsébet-Ligetben forgatott videónkban:

Ha pedig bármilyen mozgásszervi panaszod van, esetleg sportsérüléssel küszdesz, keresd bizalommal a szegedi Mozgásklinika csapatát, az alábbi elérhetőségeken:

• Szeged, József Attila sgt. 108.
• Info vonal: +36 20 620 4065
• Szolgáltatások, csapat, árak IDE kattintva.
• E-mail: [email protected]