Ha az első alkalom után azt érezted, hogy ebből még kellene, vagy éppen akkor maradtál le Szeged egyik legnyugodtabb nyári programjáról, most megérkezett a repetázás lehetősége. Július utolsó vasárnapján ismét közös jóga, zene és chill piknik tölti meg az Újszegedi liget füves területét. A részvétel teljesen ingyenes, tapasztalatra nincs szükség, a foglalkozást Gémes Kármen vezeti, miközben Marsimo relaxáló hangzásvilága öleli körbe a résztvevőket. Családdal, barátokkal és egyedül is érdemes érkezni.
A JATE Klub már június végén megmutatta, mennyire jól áll Szegednek, amikor egy vasárnap délutánra összeköltözik a mozgás, a zene, a természet és a közös lazulás. Legutóbb arról írtunk, hogy Gémes Kármen vezetésével, Marsimo lágy elektronikus dallamai mellett telt meg jógázókkal az Újszegedi liget, a program végén pedig természetesen a piknik sem maradt el. Ha lemaradtál róla, vagy megnéznéd, milyen hangulatban telt az előző alkalom, ide kattintva pótolhatod:
A folytatás július 26-án, vasárnap érkezik, méghozzá egy hosszú, közös lelassulással, amellyel tényleg méltó módon búcsúztathatod a hónapot. A gyülekező 15:00 és 15:30 között lesz az Újszegedi liget Játékok kertjénél, a kosárlabdapálya melletti füves területen. A Gémes Kármen, a Re-Yol Jóga Stúdió oktatója által vezetett foglalkozás 15:30-kor indul, és egészen 18:30-ig tart. Nem kell hajlékonynak lenned, nem kell ismerned a gyakorlatokat, és az sem számít, hány éves vagy. Ez a délután mindenkinek szól, aki szeretne kiszakadni a hétköznapok tempójából.
A háromórás gyakorlás alatt Marsimo atmoszférikus, relaxáló zenéje adja majd azt a különleges hangzásvilágot, amelyben könnyebb elengedni a feszültséget, kizárni a város zaját és végre csak a mozdulatokra figyelni. A jóga után sem kell azonnal felkapni a matracot és hazasietni, hiszen 18:30-tól 19:00-ig chill piknikkel folytatódik a délután. Hozhatod a családot, érkezhetsz barátokkal, de egyedül sem fogod kívülállónak érezni magad. A belépés ingyenes, így most tényleg csak annyi a dolgod, hogy szabaddá tedd a vasárnap délutánodat. Az esemény részleteit itt találod: https://fb.me/e/3NpXFXTQU
A jóga Indiában kialakult fizikai és mentális gyakorlatok összefoglaló neve, eredeti célja pedig jóval túlmutatott az izmok átmozgatásán: a figyelem összpontosítását és a tudat átalakítását is szolgálta. Talán éppen ezért működik ennyire jól a természetben, ahol a lombok mozgása, a fű érintése és a környezet hangjai is segítenek kiszakadni a megszokott ritmusból. Az Újszegedi liget ráadásul nem véletlenül Szeged egyik legkedveltebb zöld találkozóhelye, hiszen egész szerkezete a Belvárosi híd felől érkező városi tengelyhez kapcsolódik. Fontos: eső esetén a program elmarad.
