Harsányi András és édesapja, István a kettlebell sportban elért sikereiket nemcsak kemény munkájuknak, hanem az Alga-System spirulinájának is köszönhetik. Tapasztalataik szerint ez a természetes étrend-kiegészítő javítja az állóképességet és gyorsítja a regenerációt. Ismerd meg történetüket és a spirulina előnyeit videónkban!
Korábban már beszámoltunk az Alga-System tiszaszigeti üzeméről, ahol spirulina algát termesztenek. A cikkben részletesen bemutattuk, hogyan járul hozzá ez a szuperélelmiszer a tisztább levegőhöz, a bőrápoláshoz és a sportteljesítmény fokozásához.
Most azonban Harsányi András és édesapja, István történetén keresztül mutatjuk be, hogyan segíti a spirulina a sportolók teljesítményét. István 2018-ban kezdte a kettlebell sportot, míg András 2021-ben csatlakozott hozzá. 2023-tól mindketten komolyan versenyeznek, és számos országos és nemzetközi eredménnyel büszkélkedhetnek. András a maga kategóriájában kétszeres Világbajnok, egyszer világbajnoki harmadik helyezett és Európa bajnok. Az Alga-System spirulinájának rendszeres fogyasztásával tapasztalták meg az állóképesség növekedését és a gyorsabb regenerációt.
A spirulina alga rendkívül gazdag fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban. A benne található fikocianin erős antioxidáns, amely segíti az izmok oxigénellátását és csökkenti a gyulladást. Emellett támogatja az immunrendszert és hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez is. A Harsányi család tapasztalatai szerint a spirulina fogyasztása hozzájárult izomlázuk csökkentéséhez és edzéseik hatékonyságának növeléséhez.
A spirulina, más néven Arthrospira platensis, egy kék-zöld alga, amelyet már az aztékok is fogyasztottak. A NASA is vizsgálta, mivel rendkívül tápanyagdús és oxigént is termel, így az űrkutatásban is foglalkoznak vele, mint a jövő fenntartható élelmiszerével. Egyetlen gramm spirulina több fehérjét tartalmazhat, mint ugyanennyi hús vagy tojás, miközben a termesztése jóval fenntarthatóbb, mint a hagyományos élelmiszerforrásoké.
